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發表日期：2024年04月24日 17點35分30秒

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1、請勿站在高聳物體附近，如孤立的大樹、煙囪、鐵塔、電線桿、戶外巨型廣告牌等，應盡量遠離建筑物外露的水管、煤氣管、避雷引下線等金屬物體以及用電設備，頭頂上方要避開電力線。 

2、請勿站在高處，如山頂、樓頂等，不要接近導電性強的物體，應到地勢比較低的不易導電的地方避雷，如洞穴、溝渠、峽谷或高大樹叢下面的林間空地等。在山洞里避雷，身體不要倚靠在洞壁上。

3、請勿進入孤立的棚屋、崗亭等小型建（構）筑物內，不要在鐵路軌道附近停留。

4、請勿在野外使用金屬柄雨傘或用金屬物品作雨具，最好使用雨衣、雨披。

5、不宜在空曠地方開摩托車或騎自行車在雨中狂奔。

6、不宜進行戶外體育活動，不要將羽毛球拍等扛在肩上。

7、在戶外突然遭遇雷雨，來不及離開高大物體時，應馬上找些干燥的絕緣物放在地上，并將雙腳合攏坐在上面，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上。

8、在雷雨中，如果遇到頭、頸、身體有麻木的感覺或頭發豎起時，這是遭受雷擊的先兆，應馬上蹲在地上，雙腳并攏，雙手抱膝，身體其它部位不要接觸地面，拿掉身上佩戴的金屬飾品。這時不要很多人擠在一起，更不要幾個人手拉著手，也不要大聲呼叫。

9、在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂時應提高警惕，因為高壓線斷點附近存在跨步電壓，身處附近的人此時千萬不要跑動，而應雙腳并攏跳離現場。

10、遇雷暴天氣出門，最好穿膠鞋，這樣可以起到絕緣作用。

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